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O Karate é um dos desportos mais completos que podemos praticar
Auto-disciplina, tolerância, paciência, auto-controlo, respeito, humildade, constância, afã de superação, companheirismo, sede de conhecimento, amizade.
Contra a violência
- A prática do Karate implica uma aprendizagem profunda do controlo da força pessoal.
O Karate é um desporto que penaliza o contacto físico violento. A violência não faz parte da prática desta modalidade desportiva.
- Estarmos conscientes da nossa força, assim como conseguirmos o seu eficaz controlo, aliado à prática de valores como o respeito pelo adversário, fazem do Karate um desporto propício para programas de reinserção social.
- Um desporto que não é sexista…
- A prática do Karate pela mulher é bastante recomendável.
- Os exercícios fortalecem a musculatura sem, contudo, a desenvolver em excesso, permitindo melhorar substancialmente a sua elasticidade.
- Por outro lado, e além dos benefícios decorrentes da prática de uma modalidade desportiva, o Karate aumenta de uma forma notável a auto-confiança.
- As mulheres que praticam Karate com regularidade desenvolvem um elevado sentimento de segurança pessoal.
Superação perante a adversidade
- O Karate proporciona um processo de superação e respeito contínuos. Com a prática do Karate o nosso espírito fortalece-se, preparando-nos para os momentos mais difíceis que tantas vezes temos de enfrentar no quotidiano das nossas vidas.
- O Karate canaliza as atitudes negativas, convertendo-as em estímulos positivos.
- O conceito da disciplina no Karate:
- Quando estabelecemos uma meta, temos que focalizar toda a nossa força física e mental para atingir os objectivos a que nos propusemos.
- Para alcançar esses objectivos, trabalharemos de uma forma dura e empenhada, mas teremos a recompensa do sucesso da sua consecução.
- A isto se chama disciplina, a essência da prática do Karate…
O trabalho continuado, persistente, duro e exigente, assente no respeito pelos mais nobres valores morais e éticos, na incessante busca da perfeição do praticante, como desportista e, acima de tudo, como ser humano.
Intercâmbio de culturas
- Organizamos estágios com grandes mestres nacionais e internacionais, promovendo o intercâmbio de culturas.
- Todas as suas graduações são homologadas e reconhecidas internacionalmente.
- O nível de competência técnica por nós praticado equipara-se ao que de melhor se pratica internacionalmente.
- Promovemos treinos com instrutores que já se sagraram campeões nacionais e Europeus, abrindo as portas para a competição de mais alto nível.
- Promovemos estágios de arbitragem com respectivas acções de formação.
- Vínculo optativo à Federação Nacional de Karate (FNK-P), através de clube ou associação membro.
- Polivalência no Dojo - sede dentro das artes marciais, oferecendo variados ensinamentos em outras disciplinas.
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