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Procura melhorar a sociedade através da prática do desporto.
A sua prática desportiva é fácil e simples e a sua popularidade, com especial ênfase entre as crianças, tornam-no numa das modalidades desportivas com mais futuro e que mais podem contribuir para uma sociedade melhor.
Integração Social
- O Karate é um desporto popular em todas as camadas sociais. Nos diversos ginásios convivem karatecas de diversos estratos sociais, culturas e sexos, que se respeitam entre eles, de igual para igual, criando fortes vínculos de amizade, num bom exemplo de integração social plena.
- Para isso contribui um dos pilares fundamentais que definem o Karate, o respeito pelo semelhante.
- O desporto Karate não requer grandes infra-estruturas desportivas nem grandes necessidades ao nível do equipamento pessoal para a sua prática.
- O Karate, um dos desportos mais acessíveis para ser praticado.
Nobreza e humildade
- As pessoas que praticam esta modalidade desportiva possuem nobreza de carácter, aprendem a ver o desporto não só como uma competição, mas como, também, um modo de vida onde todos são iguais e se ajudam mutuamente, a fim de se conseguir atingir os objectivos comuns.
- O Karate na infância
- A prática do Karate está especialmente indicada para o apoio ao desenvolvimento físico e mental das crianças.
- Aumenta-lhes a confiança e ajuda-as a controlar a sua força e a exercitar os seus reflexos. Valores como o respeito, a compreensão, a solidariedade e a nobreza de carácter, são induzidos desde tenra idade.
- O aumento do rendimento escolar é, também, um dos reflexos mais importantes e imediatos resultantes da prática do Karate.
Equilíbrio físico e mental
- O Karate proporciona equilíbrio físico e mental. É uma óptima terapia para controlar a agressividade, a violência, a timidez e as próprias frustrações.
- O treino da coordenação de movimentos, da sincronização e dos reflexos, permite uma importante melhoria das capacidades psicomotoras do indivíduo, independentemente da idade do praticante.
- O Karate segundo os estudos médicos:
- A dinâmica do Karate, que inclui o trabalho corporal com numerosos movimentos coordenados, e que nos obrigam a melhorar o equilíbrio, provoca um crescimento das ligações neurónicas, o que origina uma revitalização da memória e um incremento da capacidade para processar e organizar informação nova.
- Em doenças com repercussões no campo anímico, ajuda os pacientes a superar essas situações, aumentando-lhes a sua auto-estima.
- O Karate é também uma disciplina terapêutica apoiada pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
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